Manfaat Minyak Kelapa untuk Kulit, Rambut, dan Wajah
Manfaat Minyak Kelapa untuk Kulit, Rambut, dan Wajah
Kita sering mendengar kalau para gadis di zaman dahulu menggunakan minyak kelapa untuk merawat rambut mereka.
Memang benar, itulah yang dilakukan oleh orang tua kita saat masih muda. Bahkan sampai sekarang, masih ada orang tua di pedesaan yang masih melestarikannya. Namun, sudah tidak banyak.
Mereka menggunakannya dengan cara isi kelapa dibakar, kemudian di parut, lalu diperas, dan santannya dipakai buat mengolesi rambut.
Hasilnya memang luar biasa. Para orang tua yang rutin memakai santan kelapa yang dibakar terlihat rambut mereka lebih awet dan sulit uban.
Nah, bagaimana dengan para gadis di zaman sekarang?
Kayaknya gadis di zaman sekarang sangat gengsi memakai minyak kelapa sebagai perawatan rambut.
Seperti apa sebenanrya manfaat minyak kelapa untuk perawatan kulit, rambut, wajah, serta kesehatan lainnya? Mari disimak penjelasan berikut.
Penelitian demi penelitian telah menunjukkan manfaat kesehatan dari minyak kelapa. Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda harus menggunakan sedikit minyak kelapa setiap hari:
Manfaat Minyak Kelapa untuk Kulit, Rambut, Wajah, dan Kesehatan Lainnya.
# 1 - Meningkatkan Kesehatan Rambut
Menggunakan minyak kelapa pada rambut basah sebenarnya adalah perawatan yang sangat mahal. Minyak kelapa akan membuat rambut Anda lembut dan mengkilap, serta memperkuat akar rambut untuk mencegahnya dari kerusakan.
Menggosok sedikit minyak kelapa ke kulit kepala dapat menghilangkan kering kulit kepala dan masalah ketombe.
Bahkan bila rutin menggunakannya, akan melindungi kulit kepala dan rambut dari kutu dan hama lainnya.
Bagi Anda yang mewarnai rambut, menggunakan rol panas, pelurus, atau tinggal di iklim panas dan kering. Rambut Anda bisa stres dan rusak dengan mudah.
Namun Anda bisa mengatasinya dengan minyak kelapa. Anda akan melihat perubahan dramatis dalam kesehatan rambut Anda.
# 2 – Menyehatkan Kulit
Kulit kita adalah organ terbesar tubuh kita, namun yang paling sering diabaikan.
Jika pun merawatnya, kadang salah memilih produk. Ini sama artinya menyakiti kulit.
Namun lain halnya dengan mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit (sebagai pengganti pelembab atau lotion), dapat melembutkan kulit Anda.
Bila dioleskan di wajah, akan menghilangkan warna, garis dan keriput, dan tentunya aman untuk digunakan pada kulit halus di sekitar mata Anda.
Minyak kelapa juga sangat baik digunakan sebagai penghilang makeup berbahaya, dan kulit Anda akan menjadi halus dan lembut (bukan kering dan rapuh), setelah menghapus makeup Anda.
Baca: Rahasia Kulit putih, lembut, dan sehat dengan Velvy
# 3 – Membantu Kesehatan Pencernaan
Apakah Anda memiliki masalah pencernaan, atau yang biasa disebut Irritable Bowel Syndrome (IBS)?
Jika demikian, menambahkan minyak kelapa untuk diet Anda akan membantu dalam mengatur keseimbangan mikroorganisme dalam sistem pencernaan, dan membantu Anda menormalkan fungsi pencernaan.
Menggantikan mentega dan lemak lainnya dengan minyak kelapa untuk menggoreng, akan menghindarkan Anda dari gejala seperti kembung, gangguan pencernaan, kram dan penyakit pencernaan lainnya.
# 4 – Menjaga Kesehatan Jantung
Minyak kelapa sangat baik untuk jantung. Ia dapat mengurangi jumlah kolesterol yang tidak sehat dalam tubuh. Bila digunakan untuk memasak atau memanfaatnya sebagai suplemen setiap hari, hati akan lebih kuat dan akan lebih mudah bagi jantung untuk melawan kerusakan dan penyakit.
# 5 - Cara Sehat untuk Menurunkan Berat Badan.
Selama bertahun-tahun kita didorong ke arah diet rendah lemak untuk menurunkan berat badan.
Tetapi orang-orang diet selalu gagal.
Karena lemak sehat jelas merupakan bagian penting dari nutrisi yang sehat.
Tubuh Anda membutuhkan lemak untuk bahan bakar dan sejumlah proses penting.
Kuncinya adalah menggabungkan lemak sehat seperti minyak kelapa murni ke dalam diet Anda.
Minyak kelapa murni mudah dan efisien dipecah oleh tubuh manusia.
Hanya menambahkan sejumlah kecil lemak sehat dari buah kelapa akan memberikan rasa manis yang kita butuhkan, memberikan tubuh Anda energi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Demikianlah manfaat minyak kelapa untuk kesehatan kulit, rambut, wajah, serta kesehatan tubuh lainnya. Semoga bermanfaat.